Mostrando 1–24 de 87 ejercicios
Dominada
Dorsales · Peso corporal
Dominadas
Jalón frontal en polea con agarre estrecho
Dorsales · Polea
En polea jalón
En polea sentado alto remo (V barra)
En polea jalón de brazos rectos
Inverso agarre en máquina jalón al pecho
Dorsales · Máquina
Inverso agarre dominada
Sentado espalda baja estiramiento
Con banda elástica dominada asistida
Dorsales · Banda elástica
Con banda elástica arrodillado a un brazo jalón
Agarre cerrado dominada supina
Arrodillado dorsal estiramiento
Espalda pectoral estiramiento
Hombro agarre dominada
Banca jalón ups
En polea a un brazo jalón
Estiramiento dinámico de espalda
Jalón al pecho en polea con agarre supino
Dominada comando
Dominada con agarre ancho frontal
Jalón lateral alternado
Dominada agarre cerrado paralelo asistida
Dominada asistida
